Как худеют знаки зодиака

Как худеют знаки зодиака – ваши дни для диеты этим летом. BEAUTYHACK

как худеют знаки зодиака

Почему садиться на диету лучше на убывающей Луне и какие самые удачные недели для похудения будут в июне, июле и августе? На эти и другие вопросы отвечает астропсихолог Лилия Любимова, а также делится персональными советами по похудению для всех знаков зодиака.  

Все мы знаем, что летом худеть значительно проще, чем зимой. Во-первых, когда жарко, хочется меньше кушать. Во-вторых, мотивация летом существенно выше: всем нам хочется покрасоваться в коротких нарядах! В-третьих, летом длиннее световой день, а это значит, что больше идет выработка серотонина и легче переносятся тяготы голодания.

Садиться на диету лучше на убывающей Луне, потому что растущая Луна дает прирост (в том числе и лишних килограммов). После полнолуния особенно хороша третья четверть Луны, то есть первая неделя после полнолуния. Четвертая четверть – это бальзамическая (умирающая) Луна, когда любые дела идут нехорошо.

Удачными неделями для похудения будут: с 29 июня по 5 июля, с 28 июля по 3 августа, с 27 августа по 2 сентября.

Также летом нас ждет три затмения: 13 июля – солнечное затмение, 27 июля – лунное затмение, 11 августа – снова солнечное затмение. Затмение прекрасно располагает к тому, чтобы расставаться с любыми дурными привычками. Если вы хотите бросить курить, отказаться от сладкого или фастфуда – сделайте это в затмение.

Овны

Вам ни в коем случае не следует усиленно голодать! Если хотите поскорее прийти в форму, форсируйте спортивные нагрузки (про упражнения для похудения мы писали здесь). Добавьте к вашему стандартному тренировочному плану больше кардиотренировок и увеличьте потребление белков в рационе. Чем более активным будет ваш образ жизни, тем скорее вы приблизитесь к желаемой форме.

Тельцы

Напряжение и ограничение – это не для вас. Но это не значит, что вы не сможете похудеть. Много ходите пешком и перейдите на дробное питание. Кушайте маленькими порциями 5-6 раз в день. В качестве физических нагрузок подойдут не силовые, а ускоряющие метаболизм: аэробика, танцы.

Близнецы 

Вам очень здорово худеть на интерес или к предстоящей поездке. Пробуйте новые и модные диеты (перед этим советуем прочитать ответы врачей на самые распространенные вопросы про диеты). Чем более интересным и нестандартным будет ваш вариант похудения, тем лучше пойдет процесс. Чтобы был стимул не бросить начатое, вам должно быть в первую очередь любопытно. А в качестве спортивных нагрузок удачно подойдет кроссфит.

Раки

Раки, как и Рыбы, очень любят сладенькое. Я рекомендую этим летом вспомнить о низкокалорийных сладостях. Попробуйте не диету как таковую, а разгрузочные дни. Добавьте к этому регулярные плавательные нагрузки. Посещайте бассейн, сауну, баню. Прекрасным дополнением будет массаж. Вы склонны к задержке жидкости, поэтому на ночь не стоит много пить и кушать соленое.

Львы

Худейте красиво! Купите себе яркое облегающее платье или открытый купальник, в котором вы будете шикарно смотреться на пляже (про идеальные купальники для разных типов фигур мы писали здесь). Повесьте обновку на видное место и раз в три дня примеряйте её. Обязательно сообщите всем о своей диете. И, конечно же, купите эффектный спортивный костюм, чтобы выглядеть ярко в спортзале.

Дева

Девы, как правило, худеют очень хорошо. Для вас подойдут медицинские добавки, БАДы к еде. Обязателен четкий подсчет калорий. Тренировки в спортзале должны быть регулярными, без пропусков. Перейдите максимально на растительную пищу, пейте травяные чаи.

Весы

Весы отлично худеют на спор! Хотя Весы и Скорпионы редко страдают от лишнего веса. Если хотите сбросить несколько килограммов, обязательно займитесь эстетическими видами тренировок: танцы на пилоне, стрип-пластика, йога, пилатес. Еду тоже старайтесь красиво сервировать – так вы точно съедите меньше.

Скорпион

Скорпионы любят преодолевать трудности. Чем более жесткими будут для вас условия диеты, тем лучше. Резкое голодание или тренировки до седьмого пота могут пойти вам только на пользу. Главное – учитывайте особенности вашего организма.

Стрельцы

Вам похудеть будет непросто. Поставьте себе несколько целей! Например, и похудеть, и накачаться, и подтянуть кожу. Разбавьте похудение уходом за телом: скрабы, пилинги, массажи (про лучшие средства против целлюлита мы писали здесь). Также вам отлично подойдут уже готовые программы похудения с полностью составленным рационом.

Козерог

У Козерогов не бывает проблем с похудением, потому что их девиз: «Вижу цель – не вижу препятствий!». Главное для вас – четко сформулированная цель (качественно и количественно), а также четкий подсчет калорий.

Водолей

Вам подойдет нестандартный подход. Найдите себе необычную диету: например, разноцветную, лилипутскую диету по гороскопу. Спортивные тренировки также подойдут самые необычные и разнообразные. Очень хорошо заниматься похудением вместе с друзьями.

Рыбы

Главный ваш враг на пути к идеальной фигуре – сладкие десерты. Полностью отказаться от сладкого вы не сможете, поэтому просто замените привычные сладости на низкокалорийные (про лучшие рестораны, где можно съесть десерт без сахара, мы писали здесь). Побольше плавайте, ходите на массаж. Считать калории вы не любите, поэтому вам подойдут уже готовые программы похудения с уже рассчитанным калоражем. 

Источник: https://beautyhack.ru/telo/psihologiya/kak-hudeyut-znaki-zodiaka-vashi-dni-dlya-diety-etim-letom

Фигура по гороскопу: как худеют знаки зодиака?

как худеют знаки зодиака

Недавно астролог Линда Курмис рассказывала о личном опыте — за 500 дней она скинула 70 килограммов. Вместе с Delfi Orākuls мы считаем, что к ее советам стоит прислушаться.

Все происходит молниеносно: времени нет, тянуть незачем! Овнам подходят все диеты с быстрым эффектом, и чем безумнее, тем лучше. А результаты? У кого как, разумеется, но не в этом соль. Главное — начать!

Телец

Тише едешь, дальше будешь. Это относится и к лишнему весу. Тельцы — настоящие гурманы и сладкоежки с соответствующими последствиями: мягкими подушечками на всех проблемных зонах. Но все равно красивые, потому что обычно у Тельцов прекрасные изгибы тела. В молодости. Позже подушечки превращаются в блинчики.

Близнецы

Вечно молодой, прыткий подросток, которому подходит даже мешок на голове. Этот знак редко задевает полнота, и даже если удается располнеть, то лишние килограммы уходят так же легко, как и приходят.

Рак

Любитель «рафаэллок», Рак не может устоять против всего белого, легкого и в сахарной пудре. Но только не в шоколаде! Ну разве что в белом шоколаде. Сладости — жизненная необходимость. Раков любят любыми, даже если они весьма пухлощеки. Диеты это не для Раков. Они худеют, когда влюбляются.

Лев

Не командуйте Львом» Он и сам знает, что, где и когда. Львы любят изысканные лакомства и ценят тонкий вкус. Сами себе Львы позволяют быть такими, какие есть. Но если впереди важное событие, то они берутся за лишний вес с невероятным энтузиазмом.

Дева

Если кто и заботится о своем здоровье и теле, так это Дева. Девы очень редко бывают толстыми, поэтому именно они становятся лучшими диетологами.

Весы

Весы ради красоты готовы и способны на все, даже самое невероятное. Весы — самые большие модники и внимательно следят за тенденциями стиля. Эксперты по сладостям, особенно по зефиру и тортикам. Если занимаются спортом, то грациозно, в стильной спортивной одежде. Девиз: «Никто не знает, что я съел».

Скорпион

Способен отгрызть свой хвост, лишь бы добиться желанной внешности и веса. Свое тело понимает лучше, чем чувства. Регулярно заедает эмоции, а потом без устали тренируется по восемь часов.

Стрелец

О еде не думает, но когда добирается до стола, то наедается до отвала — настоящий обжора и король диет. Может рассказать что-то про любую диету. В основном, почему они не работают.

Козерог

Идеальные пропорции, идеальная фигура, обожает аскетичное и правильное питание. Диеты не нужны в принципе, потому что никогда на них и не садится. Кроме тех случаев, когда не видит, чем еще заняться.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Знак зодиака козерог мужчина характеристика

Водолей

Легко порхает через лужи, канавки и проблемы в жизни. Когда тут успеешь растолстеть? К лишнему весу относится как к хламу, и то, и то лишнее — надо избавляться.

Рыбы

Стоит увидеть праздничный набор шоколадок и глаза блестят, и душа поет. К черту зеркала — отражение Рыб, сидящих посреди поля разбросанных фантиков от конфет, только портит все настроение. Поэтому никаких зеркал дома и гляди — вот уже жизнь им улыбается!

sh: 1: —format=html: not found

Источник: https://rus.delfi.lv/woman/zhizn/orakul/figura-po-goroskopu-kak-hudeyut-znaki-zodiaka?id=48993115amp;all=true

Веселый гороскоп: как худеют знаки зодиака?

как худеют знаки зодиака

Овен берется за дело с тем же рвением, с которым неделю назад доказывал, что он ярый сторонник бодипозитива и не считает свой вес лишним.

Овен приобретает кухонные весы, устанавливает на телефон приложение по учету калорий, читает пять статей о различных системах похудения, выискивает рекомендации диетологов, сопоставляет это со статьями ведущих клиник, сдает анализы на сахар и гормоны щитовидной железы и неукоснительно следует всем требованиям. Дня три.

На четвертый день Овен решает, что способен определять вес еды на глаз, на пятый — что запомнил, сколько где белков, жиров и углеводов, на седьмой видит в зеркале идеальное тело и бросает все это дело к чертовой бабушке.

Читайте другие веселые гороскопы:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/veselyy-goroskop-kak-hudeyut-znaki-zodiaka

Как похудеть по знаку Зодиака: звезды подскажут от каких продуктов стоит отказаться, а какие можно есть спокойно

Похудение процесс, которым хоть раз в жизни занималась каждая женщина или девушка, а вот какие продукты стоит исключить из своего рациона подскажут знаки Зодиака.

Диета — это прежде всего ограничения, но как выбрать, какие продукты стоит убрать со своего стола именно вам? Астрологи уверены, что сбалансированный рацион существует для каждого знака Зодиака.

Огненные знаки Зодиака (Овен, Лев, Стрелец)

Этим знакам Зодиака похудение дается самой высокой ценой, да и терпением они не блещут. Основной прием пищи у них должен состояться до 14:00. Предпочтение стоит отдать продуктам с низким содержанием холестерина и высоким содержанием витамина Е.

Основой рациона послужат злаки, зелень и фрукты, а также растительные масла. Под категорический запрет попадают сладости в тандеме с черным чаем или кофе.

Знаки земной стихии (Дева, Телец, Козерог)

Этим чревоугодникам и любителям гигантских порций худеть тоже непросто. Однако из их рациона ни в коем случае нельзя исключать белки, а значит и творог, яйца, мясо курицы, телятину и рыбу. Их можно будет частично компенсировать за счет бобовых, корнеплодов и орехов. Конкретно Тельцам, стоит уделить больше внимания продуктам, богатым витаминами Е, А и йодом.

Дневной рацион должен быть разделен равномерно: основные приемы пищи рекомендуются в 06:00-08:00 утром, в 12:00-14:00 днем и в 18:00-20:00 вечером.

Водные знаки Зодиака (Рак, Рыбы, Скорпион)

Этим знакам Зодиака диета дается с наименьшими усилиями, ведь им несложно ограничивать себя. Для водных знаков большое значение имеет наличие в рационе большого количества чистой воды и продуктов богатых калием. Например, зеленых овощей, бананов, яблок. Им будут полезны и продукты, славящиеся мочегонными свойствами: огурцы, свекла, спаржа, ананасы, петрушка, ревень.

Качество усвоения пищи у данных знаков зодиака зависит от фазы луны. На растущей — главный прием пищи лучше осуществлять в 14:00-15:00, а при убывающей — в 18:00-19:00. Категорически запрещается при похудении употребление пищи жаренной на растительном масле, черного чая и кофе, выпечки.

Воздушные знаки Зодиака (Весы, Близнецы, Водолей)

Эти же знаки Зодиака грешат тем, что любят есть то, что первым попадется под руку и не важно в какое время суток это случится. Поэтому им весьма сложно соблюдать режим и следовать диетам.

Для воздушных знаков Зодиака в рационе крайне необходимы продукты, стимулирующие работу нервной системы. К ним относятся молочка и сыр, говядина, орехи, яйца и треска.

Основной прием пищи лучше планировать на утренние часы, вечером же позволяется есть строго до 18:00. Идеальны при похудении для данных знаков Зодиака отварные продукты, кисловатые овощи и фрукты, например, лимоны и квашеная капуста. Незаменимыми напитками при похудении станут зеленый чай, ягодный морс и отвар из трав.

Если вы собрались похудеть, то ознакомьтесь сначала с тем, что предлагают знаки Зодиака, а затем уже выбирайте диету.

Как похудеть по знаку Зодиака: звезды подскажут от каких продуктов стоит отказаться, а какие можно есть спокойно

Источник: https://u-f.ru/article/society/u19876/2019/02/14/270462

6 знаков Зодиака, которым легче всего похудеть | ГОРОСКОПЫ 365

Весна — пора худеть к пляжному сезону! Набранные за зиму килограммы не спешат сдавать свои позиции, но у каждого знака Зодиака есть свои любимые приемы, которые помогут с ними расстаться и стать обладателем идеальной фигуры.

1. Овен

Овны предпочитают не отказывать себе в «маленьких радостях жизни», поэтому крайне редко садятся на диету. Их стихия – спорт, причём порой они берутся за упражнения и тренажёры с неистовым рвением. Будучи уверены, что «им всё по плечу», они нередко страдают от перенапряжения, но вес в итоге удаётся сбросить, чем Овны заслуженно гордятся.

2. Дева

Девы, перед тем как принять решение о похудении, долго и скрупулёзно изучают вопрос со всех сторон. Они занимаются подсчётом калорий, разработкой тренировок и составлением графиков. Затем Дева приступает к внедрению в жизнь собственных схем, но хватает этого ненадолго.

Как только на глаза Деве попадается «альтернативное» мнение или подход, она срывается и переключается на составление новых планов — с учетом новой информации.

Похудеть тем не менее у Девы обычно неплохо получается, так как за пристальным изучением проблемы она способна совершенно забыть о еде.

3. Весы

Весы обычно очень переживают из-за лишнего веса и расстраиваются, что стали менее привлекательны. Встроенное в них от рождения чувство прекрасного заставляет их худеть — но не в тренажёрном зале: «А вдруг кто-то увидит?». Именно поэтому Весы приобретают велотренажёр, запираются в квартире и пытаются заниматься дома. Худеют они стремительно, но не столько от физических упражнений, сколько от пережитых страданий.

4. Скорпион

Самоуверенные Скорпионы считают, что лучшим способом похудеть является «естественный метод». Поэтому Скорпион погружается в любовные авантюры, в процессе романа забывая о его изначальной цели. О еде он тоже благополучно забывает, так что уже через несколько недель значительно худеет и наслаждается результатом. А вот диеты и упражнения вызывают в Скорпионах «естественное презрение».

5. Стрелец

Стрельцы в любой непонятной ситуации стараются «уйти в горы». Это относится и к снижению веса, ведь путешествие в дополнении с альпинизмом чудесно сжигает лишние килограммы! Если же обстоятельства не позволяют ему сбежать подальше от города, Стрелец устроит себе «испытание воли» и представит, что находится на необитаемом острове с пакетом риса на неделю. Спустя некоторое время похудевший Стрелец начнёт лечить гастрит, но это уже совсем другая история.

6. Козерог

Аскетичные Козероги уверены, что человеку для жизни достаточно стакана воды и горсти пшена. Поэтому, обнаружив у себя на бедрах лишние килограммы, принимают вызов и садятся на диету «узника замка Иф». Конечно самоконтроль иногда их подводит, но в целом эксперимент заканчивается продуктивно, хотя бы по причине их ненависти к несовершенствам — в данном случае, к лишнему весу. Именно невроз чаще всего помогает Козерогу сжечь жир, а не пищевые ограничения.

Похудение по гороскопу

Если бы было так легко похудеть, просто занимаясь физическими упражнениями или соблюдая диету, большинство из нас уже достигли бы своей цели. Но что происходит в реальности — мы теряем вес, чтобы затем набрать его Если вы пробовали соблюдать какую-либо диету, то замечали, что сначала все кажется просто — лишние килограммы теряются быстро, но затем возвращаются. И этот цикл повторяется снова и снова. Почему?

Очень часто проблемы излишнего веса связаны с духовными проблемами, и поэтому в деле похудения пригодится помощь астрологии. Похудение по гороскопу проще, чем вы думаете. У каждого знака Зодиака есть свои особенности, которые и нужно учитывать, чтобы похудеть. Узнайте, как ваша зодиакальная энергия может облегчить достижение вашей цели — обрести идеальный вес.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Морганит камень свойства и знаки зодиака

Сочетание традиционных методов похудения с учетом особых черт вашего знака Зодиака делает соблюдение диеты с астрологией эффективным способом справиться с лишним весом. И, пожалуйста, помните, что не нужно быть излишне жесткими к себе, пытаясь достичь цели.

Если у вас не получилось один раз — это не повод опустить руки или критиковать себя. Дайте себе право попробовать еще раз с учетом предыдущего опыта. Каждый из нас испытывает время от времени неудачи.

И все же начните заново  — настойчивость в достижении цели и позволяет добиться успеха.

Знаки Огня. Овен, Лев, Стрелец

Вы становитесь активными, когда жизнь бросает вам вызов и способны с решительностью идти к достижению цели. Вот почему достижение желаемого веса для вас настолько важно. Одной из самых больших ваших проблем может быть прием пищи на мероприятиях, в гостях или с коллегами в офисе.

Ваш энтузиазмом и стремление быть душой компании может вас подвести. Часто вы настолько сосредоточены на том, чтобы произвести хорошее впечатление, что забываете о диете. Планируйте все для таких мероприятий заранее, в том числе напомните себе о том, что вы стремитесь похудеть.

Ограничьте себя в калорийной пище и выбирайте блюда без масла и соусов.

Знаки Земли. Телец, Дева, Козерог

Проблема в том, что когда дело доходит до диеты, вы склонны часто делать исключения. Для знаков Земли при соблюдении диеты важно не позволять эмоциям править разумом, когда речь идет о выборе продуктов питания. Вы можете быть настолько погружены в чувства, что забываете факты.

Иными словами, кусок торта в 500 калорий, которым вы хотите подбодрить себя или порция мороженого в 750 калорий, которой вы хотите отпраздновать какое-то приятное событие, не пойдут вам на пользу, если вы хотите похудеть. Контролируйте себя в те моменты, когда возникает такой соблазн.

Сосредоточьтесь на своей цели достижения идеального веса и убедите себя, что вы можете достичь этого.

Знаки Воздуха. Близнецы, Весы, Водолей

Ваши способности на высоте, когда речь идет о том, чтобы дисциплинировать и ограничивать себя. Однако, когда речь заходит о диете, вы склонны быть слишком строгими к себе. Вы пытаетесь достичь совершенства, и это может привести к разочарованию. И, как результат, вы говорите себе: «Все, я сдаюсь.

И теперь мне можно съесть весь этот пирог». Секрет похудения для вас прост: меньше правил для вас буквально означает больший результат. Прекратите устанавливать для себя слишком много правил.

Будьте к себе снисходительнее и позволяйте себе иногда исключения: однажды вечером низкокалорийное мороженое, в другой день маленькую плитку шоколада и так далее.

Знаки Воды. Рак. Скорпион, Рыбы

Что важно для знаков Воды, когда дело доходит до вопросов похудения? Нырните глубже, потому что это могут быть ваши самые глубинные эмоции, которые вы пытаетесь заесть. Вы действительно способны успешно следовать диете — за исключением тех случаев, когда ваши чувства управляют разумом.

Чтобы похудеть, попробуйте описывать ваши чувства, вместо того, чтобы есть из-за них. Если вы не можете остановиться, поглощая чипсы или печенье, потому что расстроены, то попробуйте описать свои чувства, и почему вы хотите обратиться к съедобным удовольствиям.

Просто имея возможность посмотреть на свои чувства в письменной форме может помочь вам изменить шаблоны и, как результат, изменить свой вес.

О диетах по гороскопу подробнее: Гороскоп диет

Источник: http://astro101.ru/about-astrology/123-pohudenie-po-goroskopu.html

Близнецы — по-тихому, Девы — с анализами: как худеют разные знаки Зодиака

Козерог худеет так же, как делает всё остальное: строго по науке! Подсчет калорий, баланс макронутриентов, биоимпедансометрия, а еще лучше анализ процента жировой ткани в плетизмографическом анализаторе, вдумчивое изучение анатомического атласа и составление программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей. В итоге Козерог осознает простую истину: чтобы похудеть к лету, начинать надо тоже летом — предыдущего года. И с чистой совестью откладывает это пугающее мероприятие на июнь. Не первый, кстати, год откладывает.

Овен

Овны всё делают стремительно и при этом отчего-то убеждены, что еще и на отлично.

Каждую весну Овны начинают с искренне верой, что к июню не просто сбросят жалкие пару кило, а станут записными фитоняшками, наберут миллионы подписчиков в «Инстаграме» и, пожалуй, смогут даже основать собственную секту Пресвятых Протеина и Приседа.

Заканчивается всё весьма предсказуемо: Овен впахивает в зале до майских и, с изумлением не обнаружив ожидаемых кубиков пресса и мощной бицухи, с чистой совестью принимается за шашлыки. Нет, ну она же правда сделала всё, что могла!

Как похудеть по Знаку Зодиака: выбираем подходящую диету

При огромном изобилии еды очень сложно контролировать свое питание и отказываться от любимых блюд. Однако правильно подобранная диета позволит вам питаться не только вкусно, но и полезно. Благодаря особенностям вашего Знака Зодиака вы сможете составить правильный рацион питания и достигните идеальной формы.

В современном мире внешний вид человека играет такую же важную роль, как и его внутренние качества. Любой недостаток во внешности может развить в нас массу комплексов, из-за чего мы начинаем относиться к себе критично. Проблема лишнего веса по-прежнему остается одной из самых актуальных.

Не каждый человек обладает огромной силой воли, чтобы отказаться от любимых блюд и вкусной, но вредной пищи. Однако когда мы замечаем, что наше тело далеко не идеально, то пытаемся бороться с ненавистными килограммами и пробуем придерживаться диет. Как выяснилось, не все они достаточно эффективны.

Астрологи утверждают, что для каждого зодиакального представителя существуют особые рекомендации, касающиеся рациона питания. Именно о них расскажут вам эксперты сайта dailyhoro.ru.

Стройность по Зодиаку

Все люди разные, и тропинка к стройности у каждого своя. Сбросить вес будет легче, если следовать рекомендациям, составленным для вашего знака Зодиака. Мы предлагаем проверенные, оптимальные способы достижения отменной физической формы — с учетом сильных и слабых планет, а также рекомендаций по диете и советов медицинской астрологии. Важно знать, какие болезни наиболее характерны для того или иного знака Зодиака; какие органы нужно особенно тщательно беречь от перегрузок.

Овен

Овны склонны интенсивно расходовать калории в спорте, работе и просто вести активный образ жизни. К этому их призывает управитель знака — Марс, планета спортсменов, военных и вообще всех победителей, а также экзальтирующее Солнце, позволяющее вкладывать огромную энергию в творчество и, конечно же, в страстные чувства.

Овен, который живет полноценной творческой жизнью, растет с каждым днем как личность и всегда горит какой-нибудь новой пламенной идеей. И, кстати, именно поэтому Овен относительно нечасто попадает в ситуацию, когда любимые джинсы вдруг почему-то перестают застегиваться. Это самые спортивные, жилистые, энергичные люди.

Однако и Овен, при всей его внешней силе и оптимизме, может «сломаться». Венера, находящаяся в этом знаке в изгнании, может дать периоды несчастной любви, в течение которых Овен будет склонен «заедать» свои слезы и, соответственно, поправляться.

Дело в том, что Овны не умеют любить умеренно, разумно; они сгорают в огне страсти, как мотыльки.

И если вдруг что-то не заладилось, то Венера непременно проявит свои отрицательные свойства — например, вызовет неуемную потребность в сладостях, что, конечно же, обязательно скажется на талии.

Другой причиной для колебаний веса могут стать стрессы на почве супружеских отношений. Это вызвано изгнанием в знаке Овна планеты Хирон, отвечающей за дипломатию и умение договариваться. Не будучи в состоянии достичь компромисса, Овен начинает впадать в крайности — а такие колебания приводят к нарушению работы систем организма, сбоям в обмене веществ.

И, наконец, падающий в Овне Сатурн, к сожалению, лишает представителей этого знака самодисциплины — вот и получается, что если уж сорвались, то «лететь» будете до конца, пока в гардеробе не останется ни одной вещи, которую пока еще можно надеть. К сожалению, падение планеты — самое сложное положение, когда ее качества у представителя знака изначально практически отсутствуют, и их выработка требует долгого и упорного труда.

Чтобы сбросить лишний вес, используйте энергии сильных планет — Солнца и Марса: творите, как можно больше двигайтесь, выбирайте самые активные, силовые виды спорта, ходите пешком. Особенно необходимо наполнить каждый миг жизни светом, силой, ощущением победы — пусть радуются движению ваши мышцы, а сердце поет от счастья. Тогда энергия Солнца включится на полную мощность. И, конечно же, развивайте самоконтроль, дисциплину, без которой вам долго не удержаться в форме.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Алпанит камень свойства знак зодиака

Очень правильным было бы призвать на помощь и эзотерического (тайного) управителя знака Овна — Прозерпину. Прозерпина даст необходимую системность во всем — например, поможет составить четкий план похудения, включающий спортивные тренировки, расписание приема пищи и рецепты диетических блюд. Также Прозерпина поможет устранить хаос, или, по-другому — творческий беспорядок, царящий в вашей жизни и внутреннем мире, и вы сможете спокойно и размеренно приняться за возвращение в желаемую форму.

Астромедицина — зоны риска

Для Овнов характерны болезни, связанные с головой, мозгом, органами чувств. Это нарушения мозгового кровообращения, травмы головы, снижение зрения и слуха, головные боли, мигрени.

Всеми этими органами управляет Марс, и в сочетании с падающим Сатурном, дает различные нарушения — как острые воспалительные, так и стойкие хронические процессы. Характерны инфекционные заболевания, связанные с кровью.

Могут возникать фурункулы, воспалительные процессы на лице, аллергия на косметические средства. Часто у Овнов под влиянием Сатурна рано портятся зубы.

Изгнание Венеры может дать и склонность к воспалительным заболеваниям почек.

Диета для Овна

Наиболее полезные для вас продукты — свекла, сельдерей, морковь, шпинат, цветная капуста, кресс водяной, лук, горчица, редис, огурцы, финики, грецкие орехи яблоки, лимоны. Они содержат фосфат калия, который позволяет восстанавливать клетки мозга и нервную ткань. Недостаток этого вещества вызывает гневливость, головные боли, нервную диспепсию и общее истощение.

Также в диете Овна должны присутствовать органическое железо и протеин, которые в достатке содержатся в постном красном мясе и бобах.

Сахар лучше заменить медом. Из крупяных блюд подходят каши из любого вида зерна, особенно богатого железом — ячменя, пшена, гречки, пшеницы.

Из фруктов оптимальны бананы и цитрусовые. На зиму хорошо заготовить для чая барбарис, черноплодную рябину, облепиху, шиповник, чернику, боярышник, а также квашеную капусту, моченые яблоки, бруснику, калину, изюм.

Спортивные нагрузки

Овнам подходят любые активные виды спорта, где нужно проявлять быстроту, силу и ловкость. Это классическая борьба, всевозможные виды единоборств, бокс, легкая атлетика, культуризм. Хороши также военизированные виды спорта — биатлон, стрельба, фехтование. Овен также любит быстроту и острые ощущения — поэтому ему подойдут автогонки и горнолыжный спорт. А вот тупо «делать тело» в тренажерном зале Овну скучно и малоэффективно.

Телец

Любители покушать — Тельцы — практически всю жизнь ведут борьбу с лишним весом. Еще бы, ведь этот знак непосредственно отвечает за все, что связано с питанием, укреплением организма. Его хозяйка — Венера — любит гастрономические удовольствия. Особенно тяготеют Тельцы к сладенькому и мучному, без чего считают свою жизнь просто неполноценной. Именно Тельцы — завсегдатаи всяких кафешек, шоколадниц, французских булочных

Экзальтирующая в этом знаке Луна добавляет желание вкусно и сытно накормить всех вокруг, поэтому столы в доме Тельцов ломятся от яств. Понятно, что самой хозяйке грешно сидеть на диете, в то время как гости нахваливают ее обильную, вкусную и сытную стряпню.

Изгнание Марса и Плутона приводит к достаточно пассивному образу жизни. Телец — неженка, которому гораздо приятнее лишний час поваляться на диване, чем заставить себя дойти до спортзала или вообще хоть куда-то двинуться.

Падающий в этом знаке Уран приводит тому, что Тельцу обычно очень сложно изменить свои привычки, начать новую жизнь. Он крайне не любит встряски; любые перемены для него — стресс, который он может снимать самым привычным способом: едой.

Если вы — Телец, и набрали излишки, то вам, с одной стороны, не стоит голодать. Венера и Луна не простят вам таких издевательств над собой. Гораздо лучше перейти на здоровое и изысканное питание — выпечку заменить свежими фруктами, а конфеты — медом и орехами (только в разумных пределах!).

В то же время, старайтесь научиться легче реагировать на внешние события, стрессы. И смените обстановку — оторвитесь от дивана и отправьтесь в сложный экстремальный поход. Наконец, можно просто влюбиться, тогда и лишние калории не задержатся в организме. Прекрасно действуют на Тельцов и всевозможные творческие занятия, которые находятся в ведении Венеры — особенно танцы. Это замечательный способ сбросить вес, а заодно и получить огромное удовольствие от жизни.

Тем же, кто настроен на борьбу с килограммами очень серьезно, рекомендуем воспользоваться ресурсами эзотерического управителя Тельца — Сатурна. Вы обладаете невероятным упорством и силой воли, нужно только извлечь их из глубин подсознания и привести в действие. Возможно, вы удивитесь, но Телец, живущий по программе Сатурна, способен быть очень аскетичным, целеустремленным и дисциплинированным. А это — одно из важных условий скорейшего достижения отменной формы.

Астромедицина — зоны риска

Источник: https://www.oracle-today.ru/articles/30772/

Как надо худеть разным знакам Зодиака, чтобы результат появился моментально

Shutterstock От диеты по группе крови до персонализированной программы питания — сейчас столько различных диет, которые подбираются специально под вас, учитывая ваше здоровье, тип и специфику организма. Есть даже космическая диета, основанная на знаках зодиака. Ради забавы приводим вам возможные варианты для каждого знака.

Сжигаем килограммы: как похудеть знакам зодиака

Все мы знаем, что летом худеть значительно проще, чем зимой. Во-первых, когда жарко, хочется меньше кушать. Во-вторых, мотивация летом существенно выше: всем нам хочется покрасоваться в коротких нарядах! В-третьих, летом длиннее световой день, а это значит, что больше идет выработка серотонина и легче переносятся тяготы голодания. А что же делать весной?

Садиться на диету лучше на убывающей Луне, потому что растущая Луна дает прирост (в том числе и лишних килограммов). После полнолуния особенно хороша третья четверть Луны, то есть первая неделя после полнолуния. Четвертая четверть – это бальзамическая (умирающая) Луна, когда любые дела идут нехорошо.

Вам ни в коем случае не следует усиленно голодать! Если хотите поскорее прийти в форму, форсируйте спортивные нагрузки (про упражнения для похудения мы писали здесь). Добавьте к вашему стандартному тренировочному плану больше кардиотренировок и увеличьте потребление белков в рационе. Чем более активным будет ваш образ жизни, тем скорее вы приблизитесь к желаемой форме.

Напряжение и ограничение – это не для вас. Но это не значит, что вы не сможете похудеть. Много ходите пешком и перейдите на дробное питание. Кушайте маленькими порциями 5-6 раз в день. В качестве физических нагрузок подойдут не силовые, а ускоряющие метаболизм: аэробика, танцы.

Раки

Раки, как и Рыбы, очень любят сладенькое. Я рекомендую этим летом вспомнить о низкокалорийных сладостях. Попробуйте не диету как таковую, а разгрузочные дни. Добавьте к этому регулярные плавательные нагрузки. Посещайте бассейн, сауну, баню. Прекрасным дополнением будет массаж. Вы склонны к задержке жидкости, поэтому на ночь не стоит много пить и кушать соленое.

Львы

Худейте красиво! Купите себе яркое облегающее платье или открытый купальник, в котором вы будете шикарно смотреться на пляже (про идеальные купальники для разных типов фигур мы писали здесь). Повесьте обновку на видное место и раз в три дня примеряйте её. Обязательно сообщите всем о своей диете. И, конечно же, купите эффектный спортивный костюм, чтобы выглядеть ярко в спортзале.

Девы, как правило, худеют очень хорошо. Для вас подойдут медицинские добавки, БАДы к еде. Обязателен четкий подсчет калорий. Тренировки в спортзале должны быть регулярными, без пропусков. Перейдите максимально на растительную пищу, пейте травяные чаи.

Гороскоп худеющих: как сбрасывают вес знаки зодиака?

Козерог принимает аскезу, садится на хлеб и воду, начинает громко осуждать всех обжор, потому что нельзя столько есть, это противоестественно! Вот барышня-Козерог знает, как правильно: для нормальной жизнедеятельности человеку достаточно литра воды и горстки риса, все остальное — излишества и сибаритство. Барышня-Козерог в это свято верит до поздней ночи, а в два часа пополуночи вдруг обнаруживает себя пьющей борщ прямо из кастрюли. Утром Козерог кается и наказывает себя лишением вкусного. В смысле — риса больше не будет. Только вода! В общем, в итоге барышня-Козерог, конечно, худеет. От нервов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Древо Жизни